- verdanta@gmail.com
- 0 (532) 525-8380
Ergonomik tasarım kaliteli malzeme ve kusursuz işçiliğin tadını çıkartın
verdanta'te bireysel ders almak,vücudunuzun ihtiyaçlarına özel,güvenli ve motive edici bir yolculuktur.
DEVAMINI OKUDüet Pilates bireysel derslerin odaklanmasını ve grup derslerinin eğlencesini birleştirerek etkili ve keyifli bir pilates deneyimi sunar.Düet derslerde sizin 2 kişi olmanız gerekmektedir.
DEVAMINI OKUverdanta 11 yıldır üyelerinin sağlığını ve yaşam kalitesini iyileştirmek için tek şube olarak Beylikdüzü/Beykent'te hizmet veren bir pilates stüdyosudur. Hareketin gücüne inanarak, beden farkındalığını arttırmak, esnekliği geliştirmek ve güçlenmek isteyen herkesi Beylikdüzü verdanta ailesine davet ediyoruz.
DEVAMINI OKU
Joseph Pilates'in dediği gibi "10 derste farkı hissedecek, 20 derste farkı görecek, 30 derste ise farklı bir bedene sahip olacaksınız"
Beylikdüzü’nde Pilatesin Adresi: verdanta ile Sağlıklı Yaşama Adım AtınBeylikdüzü’nde yaşıyorsanız ve hem fiziksel hem zihinsel olarak kendinizi daha ...
DEVAMINI OKU
Neden Kilo Alıyorum? – Tartıya Küsmeden Önce Okuman Gereken YazıMerhaba sevgili okur! Son zamanlarda tartı seni görünce “Yine mi sen geldin?” diyorsa, bu yazı ...
DEVAMINI OKU
Egzersizlerde doğru solunum yapma Egzersizde nefes, her şeyin temelidir. Doğru nefes tekniklerini öğrenmek ve uygulamak, sadece egzersiz yaparken değil gün içinde ...
DEVAMINI OKU
